Persönliche Bestzeit am GP Bern

Zum ersten Mal erreichte ich das Ziel am GP Bern unter einer Stunde.
Meine genaue Rennzeit über die 10 schönsten Meilen: 00:58:57
Mit dieser Zeit erreichte ich in meiner Alterskategorie den guten 10. Platz

GP Bern

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3. Platz GO-IN6 WEEKS Gettnau

YNA_2102_13782_55428f4627Auch in Gettnau erreichte ich das Podest.
3. Platz Alterkategorie ( 6. Platz Overall ) Distanz: 8.5 Km
Meine Rennzeit: 29.25,8

GO-IN6 WEEKS 2015

Rangliste Datasport

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3. Platz GO-IN6 WEEKS Mauensee

IMG_2385Erfolgreicher Saison Start in Mauensee. In meiner Alterskategorie erreichte ich nach 9,8km und ca. 250HM als 3. ( Overall 7. ) das Ziel.
Meine Rennzeit: 37.40,9.

GO-IN6 WEEKS 2015

Rangliste Datasport

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2. Platz am Münsiger Louf

ALPHAFOTO.COMAuch am Münsiger Louf durfte ich in meiner Kategorie aufs Podest steigen. Die 10 Km absolvierte ich in einer Zeit von 37:03 und erreicht somit den 2. Platz in meiner Alterskategorie.

Münsiger Louf

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2. Platz am Stanserhorn Berglauf

Am Sonntag konnte ich den ersten Podestplatz an einem Berglauf realisieren.
Mit meiner Laufzeit von ( 1:15:42 ) erreichte ich in meiner Alterskategorie den guten 2. Platz

Rangverkündigung Stanserhorn BerglaufStrecke:
Start: 452 m. ü. M. (Stans)
Ziel: 1868 m. ü. M. (Stanserhorn)
Länge: 10’900 m (Höhendifferenz 1416 m)

Stanserhorn Berglauf

Stanserhornbahn

GP Bern Mai 2014

 

2014-05-10 16.57.20Endlich, endlich  war es soweit und ich konnte nach meiner langwierigen Fussverletzung mein erstes Rennen bestreiten. Schon Anfang dieses Jahres setzte ich den GP Bern als wichtiges Rennen in meinen Kalender ein. Mein Ziel war es die 10 Meilen in einer Zeit von 1 Stunde zu erreichen. Da ich aus dem 2. Startblock starten musste, Trainings-Rückstand, gehemmt durch meine Verletzung ans Limit zu gehen, konnte ich diese angestrebte Zeit noch nicht erreichen. Schlussentlich kann und muss ich mit meiner Zeit von 1:03.55 mehr als zufrieden sein. Aber am wichtigsten war, dass mein Fuss die Belastungen gut überstanden hat. Mit dieser Zeit erreichte ich in meiner Kategorie den guten 50. Rang. Beim nächsten GP wird es dann klappen die 60 Minuten zu knacken :-)))

Powerman Zofingen Long Distance Duathlon 10km / 150km / 30km

Mit meinem 1. Powerman Zofingen Long Distance bin ich natürlich mehr als zufrieden. In meiner Kategorie Open Man 35 erreichte ich in einer Zeit von rund 7:30:00 den 3. Platz. ( Overall Open Long All den 13. Rang ).
Vielen vielen Dank an alle die mich vor, während und nach dem Rennen unterstützt und angefeuert haben. Ohne euch hätte ich eine solche Leistung nicht geschafft. Der 2. Powerman Zofingen kommt bestimmt.3593571_origFlickr-Pix

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