Archive for the ‘ Races ’ Category

Swiss-Bike-Masters Prättigau 2009

Endlich, nach langer Pause mein erstes Bike-Rennen in dieser Saison. Da ich nicht wusste wie fit ich wirklich bin, entschied ich mich dieses Mal für die kurze Strecke am diesjährigen Bike-Master.
Um 10.30 Uhr ging es auf die Strecke mit 36 km & rund 1700 hm. Mit dem Aufstieg auf die Madrisa und der folgenden Abfahrt Richtung Klosters hatte ich überhaupt keine Probleme. Dann musste ich jedoch aufpassen, dass ich keinen Krampf bekam. Denn durch die tiefen Temperaturen hatte sich die Muskulatur bei der Abfahrt ziemlich abgekühlt. Mit leicht angezogener Handbremse ging es dann schon dem letzten Aufstieg entgegen, dem Schiefer. Danach noch einmal ein anspruchsvoller Downhill und ab ins Ziel nach Küblis. Mit meiner Zeit von 2 Stunden und 17 Minuten kam ich in meiner Kategorie auf den guten 7 Platz. Das ist für mich o.k.
Das wars, bis zum nächsten Rennen in Grindelwald ( Eiger Bike Challenge 14. – 16. August 2009 ) und tschüss

hier gehts zu den Fotos

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Weishaupt Cycles Team mit neuem Dress

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unsere Sponsoren:

Weishaupt Cycles
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Pearl Izumi
Adidas
Power Bar
Shimano
Bell
Easton

Weishaupt Vreni (Dipl. Med. Masseur FA SRK)

Steinhölzlilauf Liebefeld / 07.12.08

Mit viel Sonnenschein und bei eisiger Kälte ging es um 12.00 Uhr an den Start. Ich fühlte mich nicht wirklich locker, was sich kurz nach dem Start aber sofort änderte. Da ich die Strecke noch nicht kannte, ging ich mit leicht angezogener Handbremse in die erste Runde. Zum Glück, denn auf die 4 Runden ( 10,5 km ) waren es ca. 110 Höhenmeter die überwunden werden mussten. Mit meiner Schlusszeit von 40 Min. 15 Sek. (Kat. Rang  12) war ich natürlich sehr zufrieden. Für die Bilder war der liebe Moichel verantwortlich, der war nämlich auch dabei, als mein persönlicher Betreuer! Also dann bis zum nächsten Lauf.

Gruss de Beljean

22.11.2008 / Beljean am Langenthaler Stadtlauf / 7.5km / eisig kalt -1 Grad

18.10 Uhr. Es war kurz vor dem Start zu meinem 3. Stadtlauf in diesem Jahr und ich wusste immer noch nicht, ob ich bei dieser Saukälte mit, oder ohne Jacke starten sollte. Ich entschied mich gegen die Jacke und ging mit meinem Neuen, zu gross gekauften Odlo Langarmshirt (Grösse S) und dem engen Werbeshirt von ( Weishaupt Cycles Team ) an den Start. „Päng“ und schon rannten wir los. Mit einem flotten Tempo ging es dann in die erste Runde. Konnte das Tempo gut mithalten, merkte dann aber, dass ich in der 2. Runde das Tempo ein wenig verlangsamen musste. Dennoch fühlte ich mich während des ganzen Rennens sehr gut. Konnte sogar in der letzen Runde noch einmal das Tempo erhöhen und bei einem harten Endspurt den 9. Platz sichern. Mit meiner Endzeit von 27 Min.07 Sek. war ich natürlich mehr als zufrieden. Somit habe ich meinen Kilometer-Schnitt um fast 20 Sekunden verbessern können. Leider habe ich noch kein Foto von diesem Lauf, da mein lieber Papa die Kamera zu Hause vergessen hat. Na ja, vielleicht werden auf der Langenthaler Stadtlauf Homepage irgendwann noch Bilder aufgeschaltet. Ach ja, betreff dem zu gross gekauften Odlo Shirt, eventuell ergibt sich da noch etwas ( gäu Möuchel ). Uebrigens, die neuen Laufschuhe von Nike sind der Hammer. Also, der nächste Lauf kommt bestimmt. „Steinhölzlilauf Liebefeld“

Gruss und bis dann de Beljean